1か月の食費5万円でやりくりをしています！
日々の献立をご紹介いたします。
家族構成、食事のスタイルなど
★家族構成→中学1年生男子(運動部)、小学4年生男子、パート主婦の3人
★朝ごはんと夜ごはんは3人全員で食べる
★男子2人は学校給食
★私はパートがある日は昼休憩が無いので帰宅後の夕方に残り物を少しつまみます
食費5万円の内訳
・米・食材・調味料全て
・学校の給食費
・外食費
※コーヒーやお酒などの大人の嗜好品は含みません。
※我が家のプロフィールはこちら。
2024年6月1６日（日）の献立
今日で今週１週間、最後の献立です。
日曜日はなるべく仕事を入れないようにしています。
中学生の息子はテスト期間のため、一応、自宅待機！
家の中でバタバタ息子たちと過ごした１日でした。
朝ごはん
- 具沢山ポトフ
- トースト、ブルーベリージャム
- ブドウ
- コーヒー
日曜の朝ごはんは普段食べないパンにしました。
普段食べないのでお休み感が出ます😆
結構な量でお腹いっぱいになってしまいました
日曜日のお昼ごはん
朝ごはんが遅めで量も多かったのできっちりしたお昼ご飯はパスさせていただき、
残ったポトフを個々に食べるスタイルとなりました。
他には、子どもたちはお小遣いでアイスを買ってきて食べていました。
夜ご飯
- 焼き鳥(串なし)
- ピーマン、トマト、卵、しらすのナンプラー炒め
- きゅうりの中華漬け
- ご飯
日曜の夜ご飯は大皿でわいわいいただきました！
焼き鳥は本当は炭火が美味しいけれど、日常ご飯はこれで十分大満足💮
ナンプラーは炒め物にも美味しかった～
きゅうりの中華漬けは鶏ガラスープと塩で揉んだだけです。
今週１週間お疲れ様でした～！
明日は月曜日また１週間のスタートです。
今週１週間の買い出しと献立はこちら！
土曜日
【1か月の食費5万円】朝・昼・晩！中学生と小学生の男子がいる家族の節約献立#6/麺類の日
金曜日
【1か月の食費5万円】朝・昼・晩！中学生と小学生の男子がいる家族の節約献立#5/買い出し/そうめん
木曜日
【1か月の食費5万円】朝・昼・晩！中学生と小学生の男子がいる家族の節約献立#4/カレーライス
水曜日
【1か月の食費5万円】朝・昼・晩！中学生と小学生の男子がいる家族の節約献立#3/サルサソース消費なすのグラタン
火曜日
【1か月の食費5万円】朝・昼・晩！中学生と小学生の男子がいる家族の節約献立#2/から揚げ
