【食生活】料理、献立、節約ご飯 【食費4人で5万円】朝・昼・晩、1か月の献立記録★11日目/残り物の日 家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました! 家族構成、ルール ■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子 ■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小... 2022.05.16 【食生活】料理、献立、節約ご飯
【食生活】料理、献立、節約ご飯 【食費4人で5万円】朝・昼・晩、1か月の献立記録★5日目/クリームシチュー&フォカッチャ 家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました! 家族構成、ルール ■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子 ■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、... 2021.12.31 【食生活】料理、献立、節約ご飯
【食生活】料理、献立、節約ご飯 【食費節約】6月下旬➀/まとめ買い/4人家族/夕飯・お弁当・手作りおやつ 6月下旬のまとめ買い/ちょこちょこ買い 1ヶ月を上旬・中旬・下旬の10日ごとに分けて食費予算を決めています。 中旬はだいぶ予算を下回り、節約に成功しました! 今までは、10日で25,000円の予算でしたが、12,227円... 2021.06.28 【食生活】料理、献立、節約ご飯
【食生活】料理、献立、節約ご飯 【4人分の食費】1日1,000円に減らしてみる!/④節約献立/お弁当 冷蔵庫にあるだけの食材で節約献立に取り組んでいます。 夕飯からご紹介 麻婆豆腐 サラダ 中華スープ ごはん 麻婆豆腐の味付けは味噌、醤油、中華だし、酒、水、片栗粉を溶いておきます。 豚ひき肉、... 2021.06.20 【食生活】料理、献立、節約ご飯
【食生活】料理、献立、節約ご飯 【1週間の献立】4人分/朝・昼(お弁当)・晩&おやつ【5日目】金曜日 5日目・朝食 ごはん 味噌汁 納豆 野菜炒め 味噌汁はワカメ、油揚げ、ネギ。納豆にはあかもくを混ぜました。 野菜炒めは小松菜とシラスをごま油で炒め、醤油とお酒で。 納豆や野菜炒め、... 2021.05.23 【食生活】料理、献立、節約ご飯
【食生活】料理、献立、節約ご飯 【1週間の献立】4人分/朝・昼(お弁当)・晩&おやつ【4日目】木曜日 食材チェック、そして月曜日のまとめ買いから4日目です。 毎週注文している農家さんからのお野菜配達日でしたので、野菜が追加で届きました。 梅雨に入り、収穫が停滞気味のようです。 少なめでしたが、毎週届けていただ... 2021.05.22 【食生活】料理、献立、節約ご飯
【食生活】料理、献立、節約ご飯 【1週間の献立】4人分/朝・昼(お弁当)・晩&おやつ【3日目】水曜日 今日は高校生の娘のお弁当も作りました。 3日目・朝食 ごはん 味噌汁 生卵 野菜炒め ぬか漬け 味付けあかもく 味噌汁は前の残りです。 ぬか漬けは長年使っている糠床があ... 2021.05.21 【食生活】料理、献立、節約ご飯
【食生活】料理、献立、節約ご飯 【ワンパターンでも気にしない】テキトー弁当/栄養あり 3人子持ちパート主婦です。 子どもへ作るテキトー弁当を紹介していきます! 栄養あり、テキトー弁当 毎日お弁当を作っているので、気合を入れていたら長続きしません。 ほぼ残り物&作り置きです。 ↓魚系の弁当 ... 2021.05.17 【食生活】料理、献立、節約ご飯