味噌汁雑炊でOKという話
こんにちは！節約主婦はなです。
今回は「味噌汁雑炊でOK」という話をします。
食費を削りたい。
できれば、ちゃんと削りたい。
でも正直、
・毎日ちゃんと三品作るのしんどい
・栄養バランス考える余裕ない
・お金も時間も足りない
そんな日、ありませんか？
私はあります。
そんなとき、
味噌汁雑炊でOKです。
味噌汁雑炊って、何がいいの？
昨日の残り味噌汁にごはんを入れるだけ。
それだけ。
でもこれ、実はかなり優秀です。
- 汁物だから満足感がある
- 温かいからちゃんと「食事感」がある
- 野菜が入っていれば栄養もそれなり
- 洗い物も少ない
- 何より、安い
ごはん＋味噌＋野菜。
日本の基本形。
余計なものを足さなくても、ちゃんと成立します。
豪華じゃなくていい
SNSを見ると、
色とりどりの副菜、丁寧な暮らし、完璧な献立。
でも今、生活を守るのが優先なら。
豪華じゃなくていい。
体があったまって
お腹が満たされて
明日も動けるなら
それでOK。
味噌汁雑炊でOK。
食費を削るって、こういうこと
食費を削るって、
・特売を追いかけること
・クーポンを使いこなすこと
も大事だけど、
「これでいい」と決めることが
一番効きます。
今日はこれでいい。
今日は味噌汁雑炊でいい。
そう決められると、
外食もしなくなるし、無駄買いも減ります。
ちゃんと生きていれば大丈夫
頑張りすぎなくていい。
ちゃんと生きていれば大丈夫。
味噌汁雑炊でOK。
今日はそんな話でした。
またね。
