食費節約・朝昼晩★
食べ盛り男子2人あり。
1週間の食費、おかず代1万円チャレンジ～👏(^^♪
今週の買い出しについてはこちらの投稿をご覧くださいね👉酒代込み!(^^)!【家族3人食費/1週間で1万円】まとめ買い＆在庫ご紹介
今週使える食材
今、家にある食材です。
このほかにお米や粉類があります。あと乾燥わかめもありましたー
（調味料は載せていません。）
画像に×◇△で在庫チェックをしていきます。
- 昨日までに消費したもの✕
- 半分以上残っている◇
- 残りが少ない△
↓今週買い足した食料 酒も含まれています（笑）
これで￥９，４９６円でした。割引商品多め
お酒を抜くと7,000円ちょっと。
↓冷凍庫の在庫
↓その他在庫
この日は買い物dayだったので
まだ潤沢ホクホク（*＾-＾*）
心も安定（笑）
2日目の献立
2日目は日曜日、普段は給食がある子どもたちもおうちでご飯です。
まずは朝ごはんから
- 納豆オムレツ
- 黒豆煮
- りんご
- ごはん
- 味噌汁
日曜日、あっという間にお昼ごはん
冷蔵庫には息子が仕込んだ自家製パンチェッタがありました。
こちらの熟成肉を使ってパスタ♪
- 自家製パンチェッタのペペロンチーノ
- アボカドのグラタン
- 昨夜の残りの鶏バーグ
- ちょっと残った黒豆
３人のお昼にしては少なかったので💦
ポップコーン！！
で休日感を出して。
夜ご飯は質素めに
- 厚揚げとキャベツの炒めもの
- ごはん
- 味噌汁
炒め物は甘辛味でごはんがススム味付けにしました。
それではまた、節約ご飯がんばって作っていきましょう💪
にほんブログ村
