献立

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【食生活】料理、献立、節約ご飯

【6日目】家族3人1週間/食費1万円チャレンジ

食費節約・朝昼晩★シシャモと野菜やチーズでグリルにしました(#^^#)食べ盛り男子2人あり。1週間の食費、食費1万円チャレンジ~👏(^^♪今回1週間のルール金額は新たに買い足したおかず代&私の晩酌の酒のみお米、粉類は在庫があるのでそれを使う...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【5日目】家族3人1週間/食費1万円チャレンジ

食費節約・朝昼晩★サバの塩焼きで晩ごはんにしました(#^^#)食べ盛り男子2人あり。1週間の食費、食費1万円チャレンジ~👏(^^♪今回1週間のルール金額は新たに買い足したおかず代&私の晩酌の酒のみお米、粉類は在庫があるのでそれを使う調味料や...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【4日目】家族3人1週間/食費1万円チャレンジ

食費節約・朝昼晩★ブリ大根を作りました(#^^#)食べ盛り男子2人あり。1週間の食費、食費1万円チャレンジ~👏(^^♪今回1週間のルール金額は新たに買い足したおかず代&私の晩酌の酒のみお米、粉類は在庫があるのでそれを使う調味料やお茶なども家...
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【食生活】料理、献立、節約ご飯

【2日目】家族3人1週間/食費1万円チャレンジ

食費節約・朝昼晩★食べ盛り男子2人あり。1週間の食費、おかず代1万円チャレンジ~👏(^^♪今週の買い出しについてはこちらの投稿をご覧くださいね👉酒代込み!(^^)!【家族3人食費/1週間で1万円】まとめ買い&在庫ご紹介今週使える食材今、家に...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【余ったすし酢の活用】お米に合う夜ご飯・レシピ

思春期男子2人と3人で暮らすアラフィフ・フリーランス主婦です!日常、節約、ミニマルライフを目指したい☆彡よろしくお願いいたします。主婦の私と、息子2人の3人暮らし、夫は単身赴任です。昨夜の晩ごはんをご紹介いたします。・ご飯・高野豆腐と豆腐の...
【お金】節約、貯金、投資

【食費の節約アイデア】朝昼晩の献立と食材付き家計簿の書き方

皆さんこんにちは!日々家計簿を付けて節約しつつ生活をしています。今回はどうにか食費を抑えたいと思い、献立、食材、金額を付ける「献立家計簿」を始めたので書き方をご紹介いたします!一日の予算を決めてスーパーに買い物に行っても、特売をしていれば予...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【1か月の食費5万円】朝・昼・晩!中学生と小学生の男子がいる家族の節約献立【運動部のお弁当と補食】鮭のチャーハン

こんにちは!食べ盛り男子2人と暮らす節約主婦です☆これからまた、気を引き締めて節約ご飯の記録をつけていこうと思います!我が家の家計は1月1日~12月31日の1年間で予算を決めて生活をしているのですが、6月の今、あと半年も残っているのに今年は...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

冬の平日朝ごはん

ごはんに合う節約献立♡肉体労働系パート主婦がエネルギーチャージして今日も行ってきます!
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【食費4人で5万円】朝・昼・晩、1か月の献立記録★11日目/残り物の日

家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました!家族構成、ルール■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小遣いで買うお菓子、お...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【食費4人で5万円】朝・昼・晩、1か月の献立記録★9日目/煮込みうどん

家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました!家族構成、ルール■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小遣いで買うお菓子、お...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【食費4人で5万円】朝・昼・晩、1か月の献立記録★7日目/キャンベルスープ缶でパスタランチ

家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました!家族構成、ルール■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小遣いで買うお菓子、お...
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【食費4人で5万円】朝・昼・晩、1か月の献立記録★5日目/クリームシチュー&フォカッチャ

家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました!家族構成、ルール■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小遣いで買うお菓子、お...
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【食費節約】6月下旬➀/まとめ買い/4人家族/夕飯・お弁当・手作りおやつ

6月下旬のまとめ買い/ちょこちょこ買い1ヶ月を上旬・中旬・下旬の10日ごとに分けて食費予算を決めています。中旬はだいぶ予算を下回り、節約に成功しました!今までは、10日で25,000円の予算でしたが、12,227円の支出まで抑えることができ...
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【4人分の食費】1日1,000円に減らしてみる!/⑦夜まで仕事の日/節約献立/夕食

土曜日は昼から夜まで仕事で、朝に作っておくとか、工夫が必要ですが、妥協してお惣菜などを買わないようにしています。が、今週は単身赴任中の夫が帰ってきていますのでお任せすることにします。そして、彼が夫が刺身を柵で(500円くらい)あとはスナック...
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【1週間の献立】4人分/朝・昼・晩&おやつ【7日目】日曜日

今日は小学校の運動会。コロナの影響でお弁当無しの午前までですが、それなりにプログラムが盛りだくさんで楽しみです!母にとってはお弁当を作らなくてよいのはかなり楽ちんです。7日目・朝カレーピラフオニオンスープフルーツ朝からカレーピラフ、ピリ辛投...
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【1週間の献立】4人分/朝・昼・晩&おやつ【6日目】土曜日

午前中から子どもの用事があり出掛けました。昼に帰宅し、私は午後から仕事で、夕方に一時帰宅して子どもにおやつを与え、夕食は高校生の娘にお願いしました。この日のおやつは市販品に頼りました。買い足したおやつパンせんべい6日目・朝食お茶漬け簡単にお...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【1週間の献立】4人分/朝・昼(お弁当)・晩&おやつ【5日目】金曜日

5日目・朝食ごはん味噌汁納豆野菜炒め味噌汁はワカメ、油揚げ、ネギ。納豆にはあかもくを混ぜました。野菜炒めは小松菜とシラスをごま油で炒め、醤油とお酒で。納豆や野菜炒め、好きな子は食べるし、朝から「食べられない~」と食べムラがある子もいるので少...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【1週間の献立】4人分/朝・昼(お弁当)・晩&おやつ【4日目】木曜日

食材チェック、そして月曜日のまとめ買いから4日目です。毎週注文している農家さんからのお野菜配達日でしたので、野菜が追加で届きました。梅雨に入り、収穫が停滞気味のようです。少なめでしたが、毎週届けていただけるのは有難いです。月曜日の在庫チェッ...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【1週間の献立】4人分/朝・昼(お弁当)・晩&おやつ【3日目】水曜日

今日は高校生の娘のお弁当も作りました。3日目・朝食ごはん味噌汁生卵野菜炒めぬか漬け味付けあかもく味噌汁は前の残りです。ぬか漬けは長年使っている糠床があって、子どもたちも糠漬けをよく食べてくれるので、何かしらの野菜を漬けています。おかずに野菜...
【食生活】料理、献立、節約ご飯

【1週間の献立】4人分/朝・昼・晩&おやつ【2日目】火曜日

食材の在庫チェックとまとめ買いから2日目の献立です。2日目・朝食おにぎり味噌汁アジのピカタきんぴらおにぎりには、冷凍していたふりかけを混ぜました。ふりかけの具は、家の裏で取れたシソの実、梅干し、ちりめんじゃこです。味噌汁はワカメと玉ねぎ。ピ...
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