食費

食費節約・朝昼晩★シシャモと野菜やチーズでグリルにしました(#^^#)食べ盛り男子2人あり。1週間の食費、食費1万円チャレンジ～👏(^^♪今回1週間のルール金額は新たに買い足したおかず代＆私の晩酌の酒のみお米、粉類は在庫があるのでそれを使う...

食費節約・朝昼晩★サバの塩焼きで晩ごはんにしました(#^^#)食べ盛り男子2人あり。1週間の食費、食費1万円チャレンジ～👏(^^♪今回1週間のルール金額は新たに買い足したおかず代＆私の晩酌の酒のみお米、粉類は在庫があるのでそれを使う調味料や...

食費節約・朝昼晩★ブリ大根を作りました(#^^#)食べ盛り男子2人あり。1週間の食費、食費1万円チャレンジ～👏(^^♪今回1週間のルール金額は新たに買い足したおかず代＆私の晩酌の酒のみお米、粉類は在庫があるのでそれを使う調味料やお茶なども家...

食費節約・朝昼晩★食べ盛り男子2人あり。1週間の食費、おかず代1万円チャレンジ～👏(^^♪今週の買い出しについてはこちらの投稿をご覧くださいね👉酒代込み!(^^)!【家族3人食費/1週間で1万円】まとめ買い＆在庫ご紹介今週使える食材今、家に...

思春期男子２人と３人で暮らすアラフィフ・フリーランス主婦です！日常、節約、ミニマルライフを目指したい☆彡よろしくお願いいたします。主婦の私と、息子2人の３人暮らし、夫は単身赴任です。昨夜の晩ごはんをご紹介いたします。・ご飯・高野豆腐と豆腐の...

こんにちは！食べ盛り男子2人と暮らす節約主婦です☆これからまた、気を引き締めて節約ご飯の記録をつけていこうと思います！我が家の家計は1月1日～12月31日の1年間で予算を決めて生活をしているのですが、6月の今、あと半年も残っているのに今年は...

ごはんに合う節約献立♡肉体労働系パート主婦がエネルギーチャージして今日も行ってきます！

家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました！家族構成、ルール■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小遣いで買うお菓子、お...

家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました！家族構成、ルール■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小遣いで買うお菓子、お...

家族4人、食費を一ヵ月間5万円以内でやりくりする記録をつけてみました！家族構成、ルール■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・手作りおやつの食材や子どものお菓子■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小遣いで買うお菓子、お...

家族4人、食費を5万円以内でやりくりする記録をつけてみました！家族構成、ルール■食費5万円に含まれるもの→朝食・夕食・お弁当・おやつの食材や子どものお菓子■食費5万円に含まれないもの→給食、外食、子どもが小遣いで買うお菓子、お酒・コーヒーや...

6月下旬のまとめ買い/ちょこちょこ買い1ヶ月を上旬・中旬・下旬の10日ごとに分けて食費予算を決めています。中旬はだいぶ予算を下回り、節約に成功しました！今までは、10日で25,000円の予算でしたが、12,227円の支出まで抑えることができ...

節約献立に楽しく挑戦しています。私の土曜日の仕事がは午後からのため、プチ週末気分です。一昨日、単身赴任中の夫が突然帰ってきました。金曜日のこの日、夫が、学校帰りの子どもたちを温水プールに連れて行ってくれました。併設されている温泉で入浴まで済...

冷蔵庫にあるだけの食材で節約献立に取り組んでいます。夕飯からご紹介麻婆豆腐サラダ中華スープごはん麻婆豆腐の味付けは味噌、醤油、中華だし、酒、水、片栗粉を溶いておきます。豚ひき肉、ネギ、生姜、ニンニク、をごま油で炒め、上記の調味料を追加し、最...

家族4人分の食費10日で1万円、1日あたり1,000円にします。前記事はこちら食材の棚卸し買い物前に冷蔵庫の在庫を点検です。冷凍庫野菜室冷蔵室何日かは食べつないで行けそうな量の食材がありました。この他にお米が5キロほど残っています。買い出し...

6月上旬までの食費我が家の家計簿、食費の部です。小学生～高校生の子ども3人とパート主婦の私の4人分の食費になります。朝食、夕食、高校生の弁当、土曜日の学童の弁当、おやつ代（ほぼ材料）、米や調味料を全て含みます。この食費には、学校給食と外食は...

高校生、小学生2人、母の毎日の食費をご紹介いたします。単身赴任の夫の分は含みません。↓今朝のパン朝食と娘の弁当～～買い物をするもの買い物をするときは以下のものを買っています。外食と小学校の給食費は除きます。肉や魚のタンパク質の多いものご飯や...

今日は、スーパーで半額品を買ってきました。我が家の食生活は米が中心です。が、最近、子どもたちの朝のテンションが上がらない・・・そんなときは、我が家ではあまり登場しない「パン」を朝食に出してあげるとテンションが上がります。ですが、パンは節約向...

節約のために食費を抑えている人は多いと思いますが、栄養が不足して不健康になるのは避けたいですよね。そこで、健康的に節約できる食材を紹介いたします。大豆大豆は、「畑の肉」と言われているほど栄養価が高い食材です。水煮の大豆が100円くらいでパッ...